Je zorgtaak zit erop. De kinderen zijn volwassen en je zit midden in de overgang.
Misschien herken je dit:
- Je lichaam voelt anders aan. Droger, warmer en ook meer gerimpeld. Helaas kun je niet meer alles eten en drinken wat je vroeger kon en kun je niet goed meer tegen alcohol en intensief sporten
- ’s Nachts lig je vaak wakker en pieker je over wat je wilt doen met de rest van je leven. Over of je je haar nog wel wilt laten kleuren of het toch langzaamaan grijs laat groeien. Hoe je kunt afvallen of dat je moet accepteren dat je bent aangekomen.
- Over of je nog wel betekenisvol en waardevol bent, of eigenlijk niets nuttigs meer weet te doen. Vind je het nog wel leuk op je werk of wil je toch liever iets anders gaat doen? Iets wat je vroeger als kind graag wilde worden als je later groot was of een droom laten uitkomen die je allang bij je draagt.
‘Going back to
who you truly are’
Omdat de tijd begint te tikken
en je inmiddels weet dat je leven ook ooit een einde heeft, wil je meer gaan genieten en meer plezier in je leven ervaren.
- Je wilt meer rust in je hoofd, meer luisteren naar je lichaam en zorgelozer zijn.
- Je wilt meer bewegen, spelen als een kind en vaker de natuur in gaan.
- Je wilt hobbies uitproberen, vrijwillgerswerk doen of veranderen van baan.
Je wilt vooral de regie over je leven terugkrijgen en nu eindelijk gaan doen waar je al zolang diep van binnen naar verlangt; namelijk een mooie tweede helft van je leven creëren.
Als je jezelf (deels) herkent in bovenstaande tekst en wilt ontdekken of je met ons in zee wilt gaan om te kijken welke vorm het beste bij jou past, dan kun je hier een gratis kennismakingsgesprek aanvragen.
Vila Heart & Soul
Vila Heart & Soul begeleidt vrouwen van boven de 45 jaar met deze zoektocht middels: Workshops, Trainingen en Coaching.
We helpen je om jezelf weer gezien en gehoord te voelen en om weer liefdevol aanwezig te zijn bij jezelf. Om weer te luisteren naar je hart en je lichaam en om te ontdekken waarvoor je hier op aarde bent.
We werken vooral in Den Haag en op het strand en met symbolen uit de zee.
De natuur helpt ons namelijk herinneren hoe het is om mee te bewegen met de veranderingen in ons leven en in ons lichaam.
Healthy MEC programma
Verder werken we met het door Danielle ontwikkelde;
Healthy MEC programma. Dit staat voor:
Meditatief – om te landen in je lichaam en tot rust te komen
Expressief – om ruimte te geven aan wat bevrijd mag worden
Creatief – om je hart te laten spreken
Wat je gaat ervaren tijden en na de Trainingen, Coachtrajecten en Workshops:
- Meer zachtheid, positiviteit en dankbaarheid
- Een diepere verbinding met en waardering voor jezelf en de aarde
- Meer helderheid over wat je hier komt brengen en halen
- Meer zelfliefde en vertrouwen in jezelf
We hoeven je dus niet te repareren, maar alleen maar te verbinden met je pure/ware aard en met wie je echt, diep van binnen bent.
Ons aanbod voor jou!
Workshop
Training
Coachtraject
Vila Heart & Soul
Een plek om je weer thuis te voelen in je lichaam, je hart en je ziel
Ervaring van trainer en coach Danielle
Danielle is zelf 55 jaar jong en heeft al de nodige levenservaring op gedaan.
Dus of je nu een ziekte, scheiding, verlies, burn-out hebt meegemaakt of op zoek bent naar een nieuwe invulling van je leven, zij weet (uit eigen ervaring) wat dit met je doet en hoe het voelt om uitgeput te zijn en om het contact met jezelf kwijt te zijn.
Door haar (Internationale) werk-& levenservaringen, intuïtie en erkende Post-HBO opleidingen in: coaching, lichaamswerk, mindfulness en creativiteit, kan ze je op een warme, liefdevolle, speelse en veilige manier begeleiden.
Zij gaat samen met jou, stap voor stap (op jouw tempo en jouw manier) zorgen dat je jouw energie, rust, plezier en levensvreugde terugkrijgt.
Dat je weer gaat stralen, genieten en je weer VolDaan gaat voelen.
Dat je weer weet waarvoor je hier op aarde bent….

