‘May all children live in peace’

 

Rust, aandacht en creativiteit voor kinderen in een drukke, overprikkelde wereld.

Mindful Creative Breaks zijn korte. kunstzinnige, ontspannende en expressieve oefeningen waarin kinderen spelenderwijs kennismaken met mindfulness, creativiteit en zichzelf zelf mogen laten horen en zien.

Ze worden zich door de toegankelijke en speelse oefeningen bewust van hun gevoelens, gedachten, gedrag en sensaties in hun lichaam.

Dit gebeurt in een veilige omgeving en heeft als resultaat dat kinderen zich leren focussen, ontspannen en zichzelf op een creatieve manier kunnen uiten.

Hierdoor krijgen ze niet alleen een open mind en heart, maar wordt ook het zelfvertrouwen versterkt en de regulering van emoties.

Voor wie is Mindful Creative Breaks?:

  • Kinderen van 4-12 jaar
  • Basisscholen
  • Leerkrachten en Intern Begeleiders
  • Pedagogisch medewerkers
  • Kinderopvang en BSO
  • Opvoeders en ouders
  • Zorginstellingen en Internationale Organisaties

Wat brengt Mindful Creative Breaks?

 

  • Meer rust en concentratie
  • Versterking van emotionele vaardigheden
  • Meer creativiteit, authenticiteit en zelfexpressie
  • Meer zelfvertrouwen en veerkracht
  • Positieve groepsdynamiek
  • Praktische tools voor leerkrachten, opvoeders en begeleiders
  • Meer respect, begrip en geduld voor jezelf en anderen
  • Leren om dichtbij jezelf te blijven

mogelijkheden en agenda

Schoolprogramma

Mindful Creative Breaks heeft voor 4 verschillende leeftijden (Groep 1 & 2, Groep 3 & 4, Groep 5 & 6, Groep 7 & 8) lessen en trainingen voor basisscholen. Er is een programma waarbij een Mindful Creative Trainer in de klas komt en er is een Teacher Training voor leerkrachten, begeleiders en opvoeders om zelf de oefeningen te leren thuis, op je werk of in de klas te gebruiken.

De training in de klas bestaat uit 6 lessen van ieder 20-30 minuten per Groepsindeling met ongeveer 5 oefeningen per week (de totale training bestaat uit 33 oefeningen).

De training voor leerkrachten, begeleiders en opvoeders duurt ook 6 weken en bestaat uit 33 oefeningen in totaal per Groep. Deze training is 1,5 uur per week en kan zowel online worden gevolgd, als op locatie worden gegeven.

  • Proeftraject van 6 weken á 30 minuten per klas of groep kost E 450,-. 
  • Jaartraject voor de hele school of kinderdagverblijf van 30 lessen á 30 minuten kost E 2195,-. De lessen kunnen ook worden verdeeld over verschillende groepen. 
  • Op maat gemaakte Mindful Creative Breaks lessen in de klas/groep en op maat gemaakte trainingen voor leerkrachten, begeleiders en opvoeders. Prijs op aanvraag.

Zomerprogramma

 

Een inspirerend programma van 4 weken in de maand augustus voor kinderdagverblijven en vakantieopvang waarin creativiteit, ontspanning en spelenderwijs ontdekken centraal staat. Dit programma duurt 30 minuten per groep per keer en kan meerdere keren per week en voor meerdere groepen worden ingezet. 

 

Proeftraject voor 4 lessen á 30 minuten per klas/groep (kan worden verdeeld over meerdere groepen), kost E 250,- per week.

Hele zomer voor 4 weken met totaal 16 lessen á 30 minuten per klas/groep (kan ook worden verdeeld over meerdere groepen), kost in totaal E 950,-.

Er kan ook een op maat gemaakt zomerprogramma worden gemaakt voor kinderdagverblijven en vakantieopvang voor kinderen van 4-12 jaar en eventueel ook voor hun begeleiders, leerkrachten en opvoeders.

Wil je als leerkracht, begeleider of opvoeder leren hoe je zelf Mindful Creative Breaks oefeningen in de klas/groep of thuis/individueel kunt geven?

Deze training is dan wellicht iets voor jou. Je leert in 6 weken 33 speelse, rustgevende en creatieve oefeningen per programma. Er zijn 4 verschillende programma’s voor leeftijden van 4-12 jaar.

Je kunt deze inspirerende training online volgen of op jouw school of kinderdagverblijf (bij minimaal 4 deelnemers). Je krijgt er ook een digitaal werkboek bij.

Kosten E 295,- per deelnemer per training van 6 weken.

Online Mindful Creative Breaks Training:

  • Groep 1 & 2, op woensdag 2, 9, 16, 23 en 30 september en 7 oktober van 16-17:30 uur
  • Groep 3 & 4, op woensdag 4, 11, 18 en 25 november, 2 en 9 december van 16-17:30 uur
  • Groep 5 & 6, woensdag 6, 13, 20 januari, 3, 10 en 17 februari van 16-17:30 uur
  • Groep 7 & 8, woensdag 3, 10, 17, 24 en 31 maart en 7 april van 16-17:30 uur

Er zijn ook mogelijkheden om een training op maat te maken voor een School, BSO, Organisatie of Zorginstelling. Prijs op aanvraag

 

Testimonials

Onlangs heb ik een workshop van Danielle mogen ervaren bij Het Puntje in Den Haag. We begonnen met een meditatie die ze op een heel rustige en prettige manier begeleidde, waardoor ik direct kon landen in de fijne ruimte. Vervolgens gingen we intuïtief tekenen en schrijven met verschillende materialen. Danielle benadrukte om af te gaan op ons gevoel, wat ruimte bood voor een diepe, creatieve persoonlijke beleving. Daarnaast is ze ook erg flexibel en schakelt moeiteloos tussen Nederlands en Engels, wat het voor iedereen toegankelijk maakt. De sfeer was ontspannen en veilig, waardoor ik echt mezelf volledig durfde te uiten. Een aanrader voor iedereen die dichter bij zichzelf wil komen op een fijne en creatieve manier!

Anna | Projectmanager

De workshop van Daniëlle voelde als even op de pauze-knop drukken. Door haar persoonlijke vragen en oefeningen kon ik zowel lichamelijk als mentaal ontspannen, waardoor er ruimte in mijn hoofd ontstond. De creatieve teken opdracht hielp me op een speelse en effectieve manier te reflecteren en mijn prioriteiten scherper te krijgen: wat wil ik écht vanuit mijn hart, in plaats van wat ik alleen met mijn hoofd denk te willen”

Carmen | Marketingmanager

“Danielle heb ik mogen ervaren als iemand die samen met mij gedreven was om mij weer terug te brengen op het pad wat ik het liefst wil bewandelen. Als coach keek ze ook verder dan alleen datgene wat die persoon wilde bereiken. Ik heb ervaren dat ik ook met andere problemen en gedachtes goed bij haar terecht kon om te bespreken. Dankzij het traject dat ik heb gelopen met haar, heb ik mijn focus weer helemaal terug op datgene wat ik echt wil. Ik kan iedereen haar absoluut aanbevelen als je net zoals ik je focus wilt herpakken op datgene wat je écht wilt.”

Sabine | Accountmanager

“Ik heb het coachtraject met Danielle als zeer prettig ervaren. Vooral fijn om met iemand te praten die goed kan luisteren en de juiste vragen weet te stellen op het juiste moment. Ook toen er grote blokkades bloot kwamen te liggen, heeft zij met haar creatieve en intuïtieve aanpak de voortgang erin gehouden”

Dorine | Financieel administrateur

“Danielle is voor onze organisatie extern inzetbaar geweest als coach, trainer en programmamaker van Vitaliteit- en Wellnessprogramma’s op het werk.
Daarnaast verzorgde zij diverse webinars, trainingen en workshops (zowel online als op locatie) voor leidinggevenden. Danielle gaat professioneel te werk, heeft veel kennis van zaken, denkt goed mee in hoe wij meer voor onze medewerkers kunnen betekenen en onze medewerkers zijn erg te spreken over haar. Het was een prettige samenwerking!”

Nancy | Vitaliteitsmanager

“Danielle heb ik ervaren als een begripvolle en fijne coach. Ze is erg geïnteresseerd in wat je beweegt en waar ze je precies bij kan helpen. Haar enthousiasme om te zoeken naar een antwoord op je coachvraag is aanstekelijk. Danielle vraagt goed door en probeert echt te zoeken naar waar de pijnpunten zitten, maar legt ook de nadruk op daar waar je goed in bent. Ze gebruikte verschillende tools om mijn coachvraag te beantwoorden en bepaalde zaken voor mij helder op papier te krijgen. Danielle heeft mij een duw in de rug gegeven dat ik op dat moment nodig had en dat was erg nuttig en leerzaam. Danielle is erg gemotiveerd, aandachtig en straalt veel enthousiasme uit.”

Babet | Zorgcoördinator

“Daniëlle is een warm betrokken persoon. Die met jou samen kijkt wat passend zou kunnen zijn en wat vooral ook goed voor je voelt.
Je leert van haar te werken vanuit jouw eigen kracht. Ze biedt je gereedschap om een persoonlijke groei aan te gaan. Ik heb veel aan haar te danken.”

Annemarie | Landgoed erfgoed hovenier 

Danielle is zeer kundig en opmerkzaam in haar werk als coach. Ze kan luisteren naar ‘leeglopen’ (en dat kunnen maar weinig mensen op deze wijze). Ze heeft me zonder oordeel begeleid en is een liefdevolle coach.
Wat ik prettig vind is dat ze mij een veilig gevoel geeft tijdens de coaching, waarin ik mijzelf durf te laten zien en er dus vooruitgang wordt geboekt.
Ze geeft zelden voorbeelden van zichzelf uit de praktijk (dit kan namelijk storend zijn), wat maakt dat je voelt dat het echt om "jou" gaat.
Daarnaast is zij een coach die de juiste vragen stelt, waardoor ik verder ging nadenken over mijzelf. Zij stelde vragen waarin zij oprecht geïnteresseerd is in mij als mens en in mijn coachvraag.
Haar expertise is het kunnen samenvatten en bruggen leggen tussen de verschillende coach momenten. Ze haalt dingen terug en legt verbanden waardoor er een leerweg ontstaat waarin ik heel fijn aan mezelf kon werken! Ook haar oefening en opdrachten waren op maat voor mij!
Daarbij is ze een heel fijn, oprecht en liefdevolle vrouw, die mij enorm veel inzichten heeft gegeven, waardoor ik nu verder kan. Dankjewel Danielle!

Marleen | Zorgbegeleider

“Danielle is een energieke coach, met een sterke intuïtie. Ze werkt het liefste niet volgens vaste structuren of methoden, maar met wat er op dat moment van belang is voor de coachee. Ze is spontaan, past zich gemakkelijk aan en beweegt mee. Ze zal altijd werken op basis van gelijkwaardigheid, respect en oprechte nieuwsgierigheid naar wat de ander drijft.

Eva | Jobcoach

“Danielle heb ik mogen ervaren als een prettige coach. Ze luistert goed, vraagt goed door en maakt gebruik van verschillende tools om mijn coachvraag en doelen helder te krijgen. Tijdens het coachproces zijn door Danielle's inzet een aantal van mijn gevoelens en gedachten helder geworden. Aan de hand van opdrachten die ze me heeft gegeven, kan ik deze systematisch zelf verwerken. Danielle werkt aandachtig en gestructureerd. Dank je wel voor jouw tijd.

Miranda | Eventmanager

“Daniëlle was een van de klanten van Stichting BOVO die ik heb mogen ondersteunen bij verschillende projecten. Ik heb haar ervaren als ontzettend inspirerend, ruimdenkend en tegelijkertijd ook erg professioneel. Daniëlle werkt heel hard om haar visie te realiseren! Daniëlle was een van de klanten van Stichting BOVO die ik heb mogen ondersteunen bij verschillende projecten. Ik heb haar ervaren als ontzettend inspirerend, ruimdenkend en tegelijkertijd ook erg professioneel. Daniëlle werkt heel hard om haar visie te realiseren!

Bo | Designer 

“Danielle is very professional. I really enjoyed to work with her, she is really attentive and flexible. She helped me see things about myself in many different perspectives.Danielle is very professional. I really enjoyed to work with her, she is really attentive and flexible. She helped me see things about myself in many different perspectives.

Ghislaine | Customer Care Executive

“Danielle is a great lady to work with. Her training skills are excellent and she is very professional in her activities.

Meldy | Head of Ecosystems

“I discovered Danielle online as a coach with expat/ international professionals experience. Her wisdom and advice made an immediate impact on my personal and career development. She helped me with a transitional period that was rather hefty. Together wr discovered new goals and possibilities that better reflect my personality and long term vision of the future. With her guidance I achieved great insight into my strenghts, possibilities and professional orientation. I highly recommend a consult with her, she is a beam of positivity and discovering what's possible

Dana | Business owner Digital Success Services Business

“Danielle heb ik ervaren als een professionele en positieve gesprekspartner/ coach die mij nieuwe inzichten heeft gegeven. Onder andere door meditaties en ontspanningsoefeningen. Door deze oefeningen in het dagelijks leven toe te passen, leef ik nu meer in het heden, blijf ik rustiger in stressvolle situaties en zie ik het glas terug half-vol. Danielle brengt haar kennis op een interessante en toegankelijke wijze over, zonder dat het daarbij schools of betweterig aanvoelt.

Tina | New Business Developer

“Danielle heb ik mogen ervaren als iemand die samen met mij gedreven was om mij weer terug te brengen op het pad wat ik het liefst wil bewandelen. Als coach keek ze ook verder dan alleen datgene wat die persoon wilde bereiken. Ik heb ervaren dat ik ook met andere problemen en gedachtes goed bij haar terecht kon om te bespreken. Dankzij het traject dat ik heb gelopen met haar, heb ik mijn focus weer helemaal terug op datgene wat ik echt wil.

Ik kan iedereen haar absoluut aanbevelen als je net zoals ik je focus wilt herpakken op datgene wat je écht wilt.

Sabine | Accountmanager

“The Sea Snail Training honestly made a deep impression on me. I learned so much about myself throughout the process, and I could really feel how it helped me slow down and find calm in my daily life. The guided visualizations were especially powerful, they helped me express my thoughts and emotions in a creative way and put them into words and images that made everything feel clearer. It gave me new insights into how I react, feel, and think, and taught me to be more gentle and mindful with myself. Overall, it was a beautiful and meaningful experience that I’m really grateful for

Ines | Student of Creative Business Study

“De Zeeslak Training van Danielle heeft onze leerkrachten fijne tools gegeven. De praktische oefeningen waren gericht op bewustwording, schakelen met de aandacht en dit alles op een vriendelijke manier waarbinnen ieder teamlid zich veilig voelde. Een prachtige ervaring, mooi om dit zo met het team te mogen beleven.

Simone | Directeur Basisschool

“Ik heb genoten van de Teacher Training 'Play like a Dolphin’. Danielle heeft de ingezette interventies op een duidelijke manier uitgelegd en veel tools aangereikt. De momenten van samen zijn waren leerzaam, leuk en ontspannend. Ik raad deze training vooral aan voor het openen van je ogen op het gebied van creatieve en expressieve werkvormen en leren over hoe en wanneer je deze kunt inzetten.

Evelyn | Communicatiemanager

Wil je met mij in zee?

1. plan gratis intakegesprek
2. aanmelden voor workshop of training
3. aanmelden coachtraject

15 + 12 =