‘May all children live in peace’
Rust, aandacht en creativiteit voor kinderen in een drukke, overprikkelde wereld.
Mindful Creative Breaks zijn korte. kunstzinnige, ontspannende en expressieve oefeningen waarin kinderen spelenderwijs kennismaken met mindfulness, creativiteit en zichzelf zelf mogen laten horen en zien.
Ze worden zich door de toegankelijke en speelse oefeningen bewust van hun gevoelens, gedachten, gedrag en sensaties in hun lichaam.
Dit gebeurt in een veilige omgeving en heeft als resultaat dat kinderen zich leren focussen, ontspannen en zichzelf op een creatieve manier kunnen uiten.
Hierdoor krijgen ze niet alleen een open mind en heart, maar wordt ook het zelfvertrouwen versterkt en de regulering van emoties.
Voor wie is Mindful Creative Breaks?:
- Kinderen van 4-12 jaar
- Basisscholen
- Leerkrachten en Intern Begeleiders
- Pedagogisch medewerkers
- Kinderopvang en BSO
- Opvoeders en ouders
- Zorginstellingen en Internationale Organisaties
Wat brengt Mindful Creative Breaks?
- Meer rust en concentratie
- Versterking van emotionele vaardigheden
- Meer creativiteit, authenticiteit en zelfexpressie
- Meer zelfvertrouwen en veerkracht
- Positieve groepsdynamiek
- Praktische tools voor leerkrachten, opvoeders en begeleiders
- Meer respect, begrip en geduld voor jezelf en anderen
- Leren om dichtbij jezelf te blijven
mogelijkheden en agenda
Schoolprogramma
Mindful Creative Breaks heeft voor 4 verschillende leeftijden (Groep 1 & 2, Groep 3 & 4, Groep 5 & 6, Groep 7 & 8) lessen en trainingen voor basisscholen. Er is een programma waarbij een Mindful Creative Trainer in de klas komt en er is een Teacher Training voor leerkrachten, begeleiders en opvoeders om zelf de oefeningen te leren thuis, op je werk of in de klas te gebruiken.
De training in de klas bestaat uit 6 lessen van ieder 20-30 minuten per Groepsindeling met ongeveer 5 oefeningen per week (de totale training bestaat uit 33 oefeningen).
De training voor leerkrachten, begeleiders en opvoeders duurt ook 6 weken en bestaat uit 33 oefeningen in totaal per Groep. Deze training is 1,5 uur per week en kan zowel online worden gevolgd, als op locatie worden gegeven.
- Proeftraject van 6 weken á 30 minuten per klas of groep kost E 450,-.
- Jaartraject voor de hele school of kinderdagverblijf van 30 lessen á 30 minuten kost E 2195,-. De lessen kunnen ook worden verdeeld over verschillende groepen.
- Op maat gemaakte Mindful Creative Breaks lessen in de klas/groep en op maat gemaakte trainingen voor leerkrachten, begeleiders en opvoeders. Prijs op aanvraag.
Zomerprogramma
Een inspirerend programma van 4 weken in de maand augustus voor kinderdagverblijven en vakantieopvang waarin creativiteit, ontspanning en spelenderwijs ontdekken centraal staat. Dit programma duurt 30 minuten per groep per keer en kan meerdere keren per week en voor meerdere groepen worden ingezet.
Proeftraject voor 4 lessen á 30 minuten per klas/groep (kan worden verdeeld over meerdere groepen), kost E 250,- per week.
Hele zomer voor 4 weken met totaal 16 lessen á 30 minuten per klas/groep (kan ook worden verdeeld over meerdere groepen), kost in totaal E 950,-.
Er kan ook een op maat gemaakt zomerprogramma worden gemaakt voor kinderdagverblijven en vakantieopvang voor kinderen van 4-12 jaar en eventueel ook voor hun begeleiders, leerkrachten en opvoeders.
Wil je als leerkracht, begeleider of opvoeder leren hoe je zelf Mindful Creative Breaks oefeningen in de klas/groep of thuis/individueel kunt geven?
Deze training is dan wellicht iets voor jou. Je leert in 6 weken 33 speelse, rustgevende en creatieve oefeningen per programma. Er zijn 4 verschillende programma’s voor leeftijden van 4-12 jaar.
Je kunt deze inspirerende training online volgen of op jouw school of kinderdagverblijf (bij minimaal 4 deelnemers). Je krijgt er ook een digitaal werkboek bij.
Kosten E 295,- per deelnemer per training van 6 weken.
Online Mindful Creative Breaks Training:
- Groep 1 & 2, op woensdag 2, 9, 16, 23 en 30 september en 7 oktober van 16-17:30 uur
- Groep 3 & 4, op woensdag 4, 11, 18 en 25 november, 2 en 9 december van 16-17:30 uur
- Groep 5 & 6, woensdag 6, 13, 20 januari, 3, 10 en 17 februari van 16-17:30 uur
- Groep 7 & 8, woensdag 3, 10, 17, 24 en 31 maart en 7 april van 16-17:30 uur
Er zijn ook mogelijkheden om een training op maat te maken voor een School, BSO, Organisatie of Zorginstelling. Prijs op aanvraag
Testimonials
Wil je met mij in zee?
1. plan gratis intakegesprek
2. aanmelden voor workshop of training
3. aanmelden coachtraject
